EL BLACK FRIDAY ARRIBA A EQUILIBRA’T AMB UN 30% DE DESCOMPTE EN ELS SEUS SERVEIS
Inverteix en salut! Aprfita el 30% de descompte del Black Friday en tots els serveis de l’Equilibra’t.
Últimes notícies
Nou
Receptes
Receptes per la primavera
11/04/2024Avui us porto tres receptes per la primavera ideals amb ingredients com les carxofes, els espinacs i les maduixes! Carxofes amb vinagreta de maduixes i fruits secs Ingredients (per a 2 persones): Elaboració: Renteu les maduixes, retireu les fulles i/o el peduncle i talleu-les a trossets molt petits. Col·loca en un bol. Pela i pica […]
Salut
Què és la perimenopausa i què li passa a la dona quan s’inicia aquest procés
04/04/2024Es considera que una dona està en menopausa si ha estat un any sense la menstruació, la perimenopausa és l’etapa anterior a la menopausa que pot arribar a ser de 10 anys de la nostra vida i és quan comencen a passar canvis hormonals, sol començar cap als 40/ 45 anys, però pot ser abans […]
Salut
L’astènia primaveral: què és i com superar-la
21/03/2024S’apropa el canvi d’hora, els canvis de temperatura són una bogeria i cada dia que passa és més llarg que l’anterior. Sents que tot això passa factura? Si et sents fatigada, esgotada o adormida i en realitzar les teves activitats diàries notes que has d’invertir molta més energia del que és habitual és normal a […]